经常玩手机对胎儿可能会有一定的影响，具体表现在以下几个方面：
1.电磁辐射：手机在使用过程中会产生电磁辐射，虽然目前尚无确凿证据表明低强度的电磁辐射会对胎儿造成严重影响，但长期、高强度的电磁辐射可能对胎儿的发育产生不良影响。
2.用眼疲劳：孕妇长时间玩手机可能导致用眼疲劳，进而引起头痛、颈部疼痛等不适，这也可能对胎儿的健康产生间接影响。
3.影响睡眠：手机的蓝光可能干扰孕妇的生物钟，影响睡眠质量。孕妇睡眠不足或睡眠质量差可能对自身和胎儿的健康产生不利影响。
4.运动不足：过度沉迷于手机可能导致孕妇运动量不足，这对孕妇的身体健康和胎儿的发育可能产生负面影响。
5.社交隔离：长时间玩手机可能使孕妇减少与他人的交流和互动，增加社交隔离感，这对孕妇的心理健康可能产生不利影响。
为了减少手机对胎儿的潜在影响，建议孕妇在孕期注意以下几点：
1.控制使用时间：尽量避免长时间玩手机，尤其是在孕早期和孕晚期。每次使用手机的时间不宜过长，最好控制在30分钟以内。
2.保持良好姿势：使用手机时应保持正确的姿势，避免低头、弯腰等不良姿势，以减轻颈部和腰部的压力。
3.控制蓝光：晚上使用手机时，可以将屏幕调至夜间模式或开启护眼模式，减少蓝光对眼睛的刺激。
4.增加运动量：适当增加户外活动和运动时间，如散步、瑜伽等，有利于孕妇的身体健康和胎儿的发育。
5.保持社交：多与家人、朋友交流，参加社交活动，避免过度依赖手机。
6.注意休息：定期休息眼睛，避免长时间连续用眼。
需要注意的是，每个孕妇的身体状况和胎儿的发育情况都不同，如果孕妇对手机使用对胎儿的影响存在疑虑，或出现其他异常情况，应及时咨询医生的意见。此外，孕期的健康管理还包括均衡饮食、定期产检、保持良好的心态等方面，孕妇应综合考虑，采取全面的措施来保障自身和胎儿的健康。