经常头晕、眼睛发黑可能由以下原因引起：
1.低血压：低血压可导致大脑供血不足，从而引起头晕、眼睛发黑。此外，还可能伴有乏力、恶心等症状。改变体位时（如从卧位到站立位），头晕、眼睛发黑的症状可能更明显。
2.低血糖：未按时进食或过度运动可能导致低血糖，引起头晕、眼睛发黑，同时可能伴有出冷汗、手抖等症状。进食或饮用糖水后，症状可缓解。
3.贫血：各种原因导致的贫血，如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等，也可能出现头晕、眼睛发黑的症状。此外，还可能伴有面色苍白、乏力等表现。
4.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生等，可能压迫椎动脉，导致大脑供血不足，从而出现头晕、眼睛发黑的症状。严重时，还可能伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状。
5.心脏疾病：心律失常、心脏瓣膜病等心脏疾病，可能导致心脏射血减少，引起大脑供血不足，出现头晕、眼睛发黑的症状。
6.脑血管疾病：短暂性脑缺血发作、脑梗死等脑血管疾病，也可能导致头晕、眼睛发黑，严重时还可能出现言语不清、肢体偏瘫等症状。
7.其他：长期熬夜、睡眠不足、精神紧张、焦虑等，也可能引起头晕、眼睛发黑。
如果经常出现头晕、眼睛发黑的症状，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、血糖、血压、心电图、颈椎X线或CT、脑血管超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，日常生活中应注意以下几点：
1.改变体位时，动作应缓慢，避免突然改变体位。
2.按时进食，避免过度节食或不规律进食。
3.保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
4.保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
5.适当运动，增强体质。