如果腰上有肿瘤，需要及时就医，进行相关检查和诊断，并根据肿瘤的性质、大小、位置等因素制定治疗方案。以下是一些可能的应对方法：
1.就医检查：医生会进行详细的身体检查，包括触诊、听诊、影像学检查（如X光、CT、MRI等），以确定肿瘤的位置、大小、形态等信息。可能还会进行血液检查、尿液检查等，以评估身体的整体情况。
2.明确诊断：根据检查结果，医生会做出明确的诊断。肿瘤可能是良性的，也可能是恶性的。良性肿瘤通常生长缓慢，不会扩散到其他部位；恶性肿瘤则可能会扩散到其他组织和器官，需要更加积极的治疗。
3.治疗方法：
观察等待：对于一些较小、生长缓慢、没有症状的良性肿瘤，医生可能会建议观察等待，定期进行复查，以监测肿瘤的变化情况。
手术治疗：手术是治疗肿瘤的常用方法。医生会根据肿瘤的位置和大小，选择合适的手术方式，如肿瘤切除术、部分肾切除术等。手术后可能需要进行化疗或放疗等辅助治疗。
化疗：化疗是使用药物杀死癌细胞或抑制癌细胞生长的治疗方法。常用于恶性肿瘤的治疗，可单独使用或与手术、放疗等联合使用。
放疗：放疗是使用高能射线杀死癌细胞或抑制癌细胞生长的治疗方法。常用于恶性肿瘤的治疗，可单独使用或与手术、化疗等联合使用。
靶向治疗：靶向治疗是针对肿瘤细胞特定靶点的治疗方法。通过使用特定的药物抑制肿瘤细胞的生长和扩散。
免疫治疗：免疫治疗是通过增强机体的免疫系统来攻击肿瘤细胞的治疗方法。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方案应根据个体情况制定。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意休息，保持良好的生活习惯，同时定期进行复查，以评估治疗效果和监测肿瘤的变化情况。
此外，预防肿瘤的发生也非常重要。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，可以降低肿瘤的发生风险。定期进行体检，及时发现和治疗肿瘤前期病变，也有助于预防肿瘤的发生。如果有家族性肿瘤病史，应提前咨询医生，进行相应的基因检测和预防措施。