如果在腰部长出了肿瘤，需要及时就医，并进行相关检查，以确定肿瘤的性质、大小、位置等信息。以下是一些可能的检查和治疗方法：
1.影像学检查：医生可能会建议进行X光、CT、MRI等影像学检查，以了解肿瘤的形态、大小和位置，以及是否有转移等情况。
2.病理活检：通过手术或穿刺等方式获取肿瘤组织，进行病理检查，以确定肿瘤的类型和良恶性。
3.治疗方法：
手术治疗：如果肿瘤是良性的，且没有症状，医生可能会建议定期观察。如果肿瘤是恶性的，或者有症状，可能需要进行手术切除。
放疗：利用放射线杀死肿瘤细胞，适用于手术后残留的肿瘤细胞或无法手术的肿瘤。
化疗：使用药物杀死肿瘤细胞，适用于恶性肿瘤的全身性治疗。
靶向治疗：针对肿瘤细胞的特定靶点进行治疗，副作用较小。
免疫治疗：通过激活患者自身的免疫系统来攻击肿瘤细胞。
需要注意的是，肿瘤的治疗方法需要根据肿瘤的类型、大小、位置、患者的年龄和健康状况等因素来决定。在治疗过程中，患者需要积极配合医生的治疗方案，注意休息，保持良好的心态，同时注意饮食和营养的摄入，以提高治疗效果和生活质量。