生完小孩后肚子仍然很大，可能是由以下原因引起的：
1.子宫还未恢复：
子宫未完全复位：怀孕期间，子宫会逐渐增大以容纳胎儿。生完小孩后，子宫需要时间恢复到原来的大小。通常，子宫需要6-8周才能回到盆腔，完全恢复则需要更长时间。
子宫收缩不良：如果子宫收缩不良，可能会导致子宫无法恢复到正常大小，从而使肚子看起来很大。
2.腹部肌肉松弛：
怀孕期间，腹部肌肉会被拉伸以适应子宫的增大。生完小孩后，腹部肌肉可能无法立即恢复到原来的紧致状态，导致肚子松弛。
缺乏运动：产后缺乏运动可能会导致腹部肌肉无力，进一步加重肚子松弛的问题。
3.腹部脂肪堆积：
怀孕期间，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致脂肪在腹部堆积。
产后饮食不注意：如果产妇在产后摄入过多的高热量、高脂肪食物，并且缺乏运动，腹部脂肪可能会难以消除。
4.其他原因：
腹水：某些疾病可能导致腹部积水，如肝硬化、心力衰竭等。
肿瘤：腹部肿瘤也可能导致肚子肿大。
如果生完小孩后肚子仍然很大，建议采取以下措施：
1.就医检查：咨询医生，进行详细的身体检查，以排除任何潜在的健康问题。
2.坚持母乳喂养：母乳喂养有助于消耗孕妇体内的热量，促进子宫收缩和恢复。
3.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，但要注意控制热量和脂肪的摄入。
4.适量运动：逐渐增加运动量，进行腹部肌肉的锻炼，有助于恢复腹部的紧致。
5.穿收腹带：收腹带可以提供一定的支撑，但不要过度依赖，以免影响血液循环。
6.耐心等待：子宫和腹部肌肉的恢复需要时间，不要过于焦虑，保持积极的心态。
需要注意的是，如果肚子大的情况持续不缓解或伴有其他异常症状，如疼痛、发热、呕吐等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。此外，每个女性的身体恢复情况都不同，如果对自己的身体状况有任何疑虑，最好咨询专业的医生。