孕妇可以吃黑鱼。黑鱼营养丰富，富含蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，具有滋补调养的功效。以下是孕妇食用黑鱼的一些好处：
1.补充营养：黑鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物，富含多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素D、钙、磷、铁等，能够为孕妇提供丰富的营养物质，有助于胎儿的生长发育。
2.促进胎儿大脑发育：黑鱼中含有一定量的不饱和脂肪酸，如EPA和DHA，这些脂肪酸对胎儿的大脑发育非常重要，能够促进胎儿的智力和视力发育。
3.增强孕妇免疫力：黑鱼中含有丰富的蛋白质和维生素C，能够增强孕妇的免疫力，提高孕妇的抵抗力，预防感染和疾病的发生。
4.补血：黑鱼具有补血的功效，能够缓解孕妇贫血的症状，提高孕妇的身体免疫力。
需要注意的是，孕妇在食用黑鱼时需要注意以下几点：
1.选择新鲜的黑鱼：孕妇在食用黑鱼时，应选择新鲜的黑鱼，避免食用变质的黑鱼。
2.适量食用：黑鱼虽然营养丰富，但孕妇也不能过量食用，以免引起消化不良。
3.注意烹饪方式：孕妇在烹饪黑鱼时，应注意烹饪方式，避免使用过于油腻的烹饪方式，如油炸、油煎等。
4.避免过敏：有些孕妇可能对黑鱼过敏，食用后会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。如果孕妇出现过敏反应，应及时停止食用，并就医治疗。
总之，孕妇可以吃黑鱼，但需要注意适量食用，选择新鲜的黑鱼，并注意烹饪方式。如果孕妇对黑鱼过敏，应避免食用。