治头痛的小妙招有很多，以下是一些常见的方法：
1.按摩：用手指按摩太阳穴、风池穴等穴位，可以缓解头痛。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在额头或颈部，也可以缓解头痛。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在额头或颈部，适用于头痛发作时。
4.休息：找一个安静、舒适的地方休息一会儿，放松身心，缓解头痛。
5.运动：适当的运动可以缓解压力和紧张，减轻头痛。
6.饮食：避免食用刺激性食物和饮料，如咖啡、巧克力、酒精等，可以缓解头痛。
7.药物：如果头痛严重，可以服用一些止痛药，如布洛芬、阿司匹林等，但要注意药物的使用剂量和使用时间。
需要注意的是，如果头痛持续时间较长或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，长期服用止痛药可能会导致依赖性和其他不良反应，因此应在医生的指导下使用。