身上长红点很痒，可能是以下原因引起：
1.皮肤过敏：接触过敏原后，可能会引发过敏反应，导致皮肤出现红点和瘙痒。常见的过敏原包括花粉、动物毛发、某些食物等。此外，使用某些化妆品、洗涤剂或接触化学物质也可能引发过敏。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染都可能导致皮肤红点和瘙痒。例如，麻疹、风疹、水痘等传染病，以及体癣、股癣等真菌感染性疾病。
3.湿疹和皮炎：湿疹和皮炎是常见的皮肤炎症性疾病，可导致皮肤红肿、瘙痒、起疹。湿疹和皮炎的原因可能与遗传、过敏、环境因素等有关。
4.药物反应：某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤红点和瘙痒。如果在服药后出现这种症状，应及时告知医生，考虑是否需要调整药物治疗方案。
5.内科疾病：某些内科疾病也可能引发皮肤症状，如肝病、肾病、内分泌失调等。如果红点持续不消退或伴有其他不适症状，建议及时就医进行全面检查。
针对皮肤红点和瘙痒的情况，可以采取以下措施缓解症状：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引发感染或加重症状。可以使用冷敷或轻轻拍打皮肤来缓解瘙痒感。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洁皮肤，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食物等。
4.就医诊治：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，不同原因引起的皮肤红点和瘙痒可能需要不同的治疗方法。在自行处理症状的同时，建议及时咨询医生的意见，以便获得更准确的诊断和治疗建议。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或有基础疾病的患者，在出现皮肤红点和瘙痒时应尤其谨慎，及时就医并遵循医生的指导进行治疗。