肚子经常痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.饮食问题：
消化不良：食用过多油腻、辛辣、刺激性食物或不易消化的食物可能导致消化不良，引起肚子痛。
胃溃疡：胃溃疡患者的胃酸会刺激溃疡部位，导致肚子痛。
胃炎：胃炎可引起胃黏膜炎症，导致肚子痛。
2.肠道问题：
肠痉挛：肠道受到刺激或痉挛时，会引起阵发性腹痛。
肠易激综合征：常伴有腹痛、腹胀、腹泻或便秘等症状。
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎和克罗恩病，可导致肠道炎症和疼痛。
3.腹部器官问题：
阑尾炎：阑尾发炎时会引起右下腹疼痛。
胆囊炎或胆结石：胆囊或胆管炎症或结石可引起上腹部或右上腹疼痛。
胰腺炎：胰腺炎症可导致上腹部疼痛。
4.妇科问题：
盆腔炎：女性盆腔器官炎症可引起下腹疼痛。
痛经：月经期间的下腹疼痛。
卵巢囊肿：囊肿破裂或扭转时可引起腹痛。
5.其他原因：
腹部肌肉拉伤或劳损。
腹部神经痛。
腹部手术后的粘连。
如果肚子经常痛，建议采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用刺激性食物，保持饮食规律。
2.注意保暖：避免腹部受凉。
3.休息：给身体足够的休息时间。
4.就医：如果疼痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状或影响日常生活，应及时就医。医生可能会进行身体检查、实验室检查或影像学检查，以确定具体原因并给出相应的治疗建议。
在就医时，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。以下是一些可能的治疗方法：
1.药物治疗：根据病因，医生可能会开具止痛药、消炎药、抗酸药等。
2.调整生活方式：如改变饮食习惯、增加运动量等。
3.针对病因的治疗：如治疗感染、手术治疗等。
4.其他治疗方法：如物理治疗、中医治疗等。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法也会因人而异。在治疗过程中，应遵循医生的建议，并按时服药或进行其他治疗。如果对肚子痛的原因或治疗有任何疑问，应及时与医生沟通。此外，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，肚子痛可能有不同的原因和处理方法，应特别关注。