初潮后一年女性长高是正常的。一般来说，女孩在初潮后的2-3年内会继续长高，平均每年长高5-7厘米。然而，具体的长高情况因人而异，受到多种因素的影响，包括遗传、营养、运动等。
以下是一些可能影响初潮后长高的因素：
1.遗传因素：身高主要由遗传决定，父母的身高会对孩子的身高产生影响。如果父母身高较高，孩子可能有更高的长高潜力。
2.营养状况：良好的营养摄入对于身高的发育至关重要。摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素有助于促进骨骼生长。
3.运动：适当的运动可以刺激生长激素的分泌，有助于身高的增长。常见的有助于长高的运动包括篮球、跳绳、游泳等。
4.睡眠：充足的睡眠对于身体的生长发育非常重要。生长激素主要在睡眠时分泌，因此保证良好的睡眠质量和足够的睡眠时间对长高有积极影响。
5.健康状况：身体健康状况良好的女孩更有可能顺利长高。某些疾病或健康问题可能会影响身高的发育，如内分泌失调、慢性疾病等。
需要注意的是，每个女孩的身体发育情况都是独特的，初潮后一年的身高增长情况并不能完全代表未来的身高。如果家长对孩子的身高增长有疑虑或担忧，可以咨询医生或专业的营养师，他们可以根据孩子的具体情况进行评估并提供个性化的建议。
此外，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和良好的睡眠，对于女孩的整体健康和发育都是有益的。同时，鼓励女孩积极参与体育活动，培养健康的生活习惯，将有助于她们在身体和心理上健康成长。