身上老长脓包的原因及相关建议如下：
1.感染：金黄色葡萄球菌、链球菌等细菌感染可能导致皮肤或软组织感染，形成脓包。常见的感染部位包括皮肤、毛囊、汗腺等。保持皮肤清洁，避免搔抓和感染扩散，可以使用外用抗生素软膏（如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等）治疗。如果感染严重，需要口服抗生素（如头孢呋辛酯、阿莫西林等）。
2.痤疮：痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，可表现为粉刺、丘疹、脓疱等。痤疮的发生与雄激素水平增加、皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等有关。保持皮肤清洁，避免挤压痤疮，使用外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）或口服药物（如抗生素、异维A酸等）治疗痤疮。
3.糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，容易导致皮肤感染，形成脓包。此外，糖尿病还可能导致皮肤干燥、瘙痒、破损等问题。控制血糖水平是治疗糖尿病皮肤感染的关键。同时，保持皮肤清洁，避免受伤，使用外用抗生素软膏或口服抗生素治疗感染。
4.免疫缺陷：免疫系统功能低下的人群，如艾滋病患者、接受免疫抑制剂治疗的患者等，容易发生感染，形成脓包。针对免疫缺陷的原因进行治疗，如使用抗病毒药物、免疫调节剂等。同时，注意预防感染，保持皮肤清洁，避免接触感染源。
5.其他原因：某些疾病，如皮脂腺囊肿感染、疖、痈等，也可能导致身上老长脓包。此外，长期使用糖皮质激素、放疗、化疗等也可能影响皮肤的抗感染能力。
如果身上经常长脓包，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、血糖、免疫功能等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免搔抓和挤压脓包，避免食用辛辣、油腻食物，有助于预防脓包的发生。