如果智齿蛀了个洞，以下是一些建议：
1.就医检查：及时就诊，医生会对智齿进行详细检查，包括拍摄X光片，以确定龋洞的深度、范围和牙髓的状况。
2.补牙：如果龋洞较小，没有累及牙髓，可以进行补牙。医生会清除龋坏组织，然后填充补牙材料，如树脂等。
3.根管治疗：如果龋洞较大或已经累及牙髓，可能需要进行根管治疗。根管治疗是通过清除牙髓组织并填充根管，以防止感染进一步扩散。
4.拔牙：在某些情况下，智齿的龋坏严重，无法保留，或者智齿位置不正，容易引起其他问题，医生可能会建议拔牙。拔牙后需要注意口腔卫生，避免感染。
5.预防措施：保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，使用牙线和漱口水。定期洗牙，及时发现和处理其他口腔问题。避免食用过多的含糖食物和饮料，减少龋齿的发生。
需要注意的是，具体的治疗方案应根据个人情况而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，并注意口腔护理。如果对智齿的治疗有任何疑问，应及时与医生沟通。此外，定期进行口腔检查也是预防口腔问题的重要措施。