做精子检查前、检查时和检查后，都有一些注意事项需要遵守，以确保检查结果的准确性和可靠性。具体如下：
1.检查前：
禁欲：在进行精子检查前，需要禁欲2-7天。禁欲时间过长或过短都会影响精子的质量和数量。
避免高温环境：睾丸对温度非常敏感，高温会影响精子的生成和活力。在检查前应避免长时间泡澡、桑拿或穿紧身裤。
注意个人卫生：在检查前应注意个人卫生，保持阴茎和龟头的清洁。
避免药物影响：某些药物可能会影响精子的质量和数量，在检查前应告知医生正在使用的药物。
2.检查时：
放松心情：精子检查可能会让一些人感到尴尬或紧张，但放松心情对于取得准确的结果非常重要。可以通过深呼吸、冥想等方式来放松自己。
按照医生的指示：在进行精子检查时，应按照医生的指示进行操作，如采集精液的方法和时间等。
提供准确的个人信息：在检查时，应提供准确的个人信息，包括年龄、职业、生活习惯等，以便医生进行综合评估。
3.检查后：
等待结果：精子检查的结果需要一定的时间才能出来，在等待结果的过程中，应保持耐心。
遵循医生的建议：如果检查结果异常，应遵循医生的建议进行进一步的检查或治疗。
注意休息：在检查后，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
调整生活习惯：保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于提高精子的质量。
总之，做精子检查需要注意的事项比较多，在检查前、检查时和检查后都应严格遵守相关规定。如果对精子检查有任何疑问，应及时与医生沟通。