来月经可以吃阿胶吗

女性在来月经的时候，最好不要随意的吃阿胶。因为阿胶虽然有补血功效，但是也有一定的止血效果，如果在来月经时吃阿胶，可能会导致月经量异常的减少，影响到女性的正常月经，所以在经期要避免吃阿胶。可以等到月经完全干净后或者是在来月经前吃阿胶，阿胶可以起到补气养血，并且能够美容养颜、提高身体的免疫力，对女性的身体有一定好处，经期最好避免服用，以免吃阿胶之后，导致月经量异常的增多或者是减少。经期饮食，可以适量的多吃补气养血的食物，比如红枣、牛奶、瘦肉等。