山药胃不好可以吃吗

胃不好的人可以适量的吃一些山药，勿过多食用。一、因为山药的营养价值很高，含有很多对胃有保护作用的食物，比如蛋白质、维生素、糖分以及钙、铁、磷等；二、从中医角度来讲，山药具有健脾养胃，补益中气的功效，特别适合脾胃虚弱的患者食用；三、山药中含有丰富的消化酶，可帮助消化胃内食物，适合胃酸分泌较少的患者食用。