胃不好的人可以吃山药吗?

胃不好的人是非常适合吃山药的。山药是出了名的养胃佳品。山药味甘性平,补脾养胃的功效比较显著,它不寒不热、作用温和,非常适合胃不好的人,脾虚食少、腹泻的人食用。