成年人的心率是多少

成年人的静息心率大概在每分钟70-80次左右，正常的心率范围是每分钟60-100次。心率小于每分钟60次称为心动过缓，大于每分钟100次，称为心动过速。心率可以受运动、情绪、睡眠、饱餐等因素的影响。如果想全面的了解自己心律的情况，可以做24小时动态心电图检查，可以了解心脏有无早搏、24小时早搏的总数、平均的心率次数、最快的心率、最慢的心率以及心脏最长的间期等。