糖尿病吃什么饮食好

糖尿病患者需要摄入低热量、低蛋白、低脂肪、低糖含量的食物。所以要避免这些高糖、高热量、高脂肪、高油脂、高蛋白食物的摄入。建议吃粗粮，因为粗粮升糖指数比较低，对血糖影响小，可以多吃蔬菜，如果在血糖控制平稳的情况下，也可以在两餐之间吃水果，可以选择生糖指数比较低的水果，比如苹果、柚子等等。