怀孕期间如何减肥

您好，怀孕后，孕妇除了维持自身身体消耗外，还需要为胎儿的生长发育提供营养，因此，有些孕妇胖了是正常的，但也不能暴饮暴食，过度肥胖对身体也不好，但您目前处于孕期，不建议您进行减肥，可以适当运动，正常饮食即可，要想减肥，最好还是等到生完孩子后，再减肥，而且孕期要保持好心情，祝您健康快乐。