怀孕期间如何瘦身呢？

怀孕4个多月，出现有一点肥胖，是正常的，因为怀孕以后由于体内的激素水平影响，加上孕妇需要营养比较多，就可以出现体重增加的现象，在这个阶段是不建议盲目的减肥，因为减肥就会影响到营养物质的摄入，不利于胎儿的生长发育，如果因为体重增长比较快，可以饮食控制，但也要注意营养均衡，可以适当增加活动，但也要注意避免劳累。