乳房不涨了并不一定说明胎停。
胎停育是指胚胎发育到一个阶段后，停止了继续发育，B超检查时表现为妊娠囊内胎芽或胎儿形态不整，无胎心搏动，或表现为空孕囊。乳房胀痛是胎停育的一种可能症状，但不是所有胎停育的孕妇都会出现乳房胀痛消失的情况。
胎停育的症状因人而异，有些孕妇可能没有任何症状，只是在B超检查时发现胎儿停止发育；而有些孕妇可能会出现阴道出血、腹痛等症状。此外，乳房胀痛的消失也可能是由于其他原因引起的，如体内激素水平的变化、情绪的改变等。
如果孕妇出现乳房不涨的情况，应及时就医，进行B超检查和其他相关检查，以确定胎儿的发育情况。如果B超检查发现胎儿停止发育，应及时采取措施，如清宫术等，以避免胎停育时间过长对孕妇的身体造成更大的伤害。
需要注意的是，对于有胎停育史的孕妇，再次怀孕时应及时就医，进行产前检查和咨询，以便早期发现问题，采取相应的措施。同时，孕妇在孕期应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持良好的心态，有利于胎儿的健康发育。