失眠什么原因

引起失眠的因素有很多：1、心理因素，比如紧张、焦虑、生活压力大，或遇到重大事件，都会引起失眠的发生；2、躯体疾病，比如患者存在腹痛、头痛、腰痛等不适症状，也会影响睡眠；3、环境因素，比如噪音、强光等；4、行为因素，睡觉前吃太饱、饥饿，或喝咖啡、喝茶、吸烟等行为会引起失眠；5、药物影响，如甲状腺素、阿托品等会导致人体兴奋，影响睡眠。