糖尿病人可以吃哪些水果

糖尿病人在血糖控制良好的情况下，可以选择升糖指数比较低的水果，比如猕猴桃，柚子，草莓，西瓜等等，这一类的水果升糖指数比较低，适量的摄入不会引起血糖剧烈的波动，但是吃水果时间应该有选择，最好选择两顿饭之间，比如下午3点或者上午10点，同时还要减少上一顿餐主食的摄入量。如果糖尿病人血糖没有控制良好，升高比较明显，那么最好先不要吃水果，糖尿病人摄入水果以后，应该监测血糖的变化，防止出现血糖剧烈的波动，糖尿病人饮食治疗是第一步，要贯穿整个治疗的始终。