怎么样快速消除黑眼圈?

消除黑眼圈,要调整生活作息,保证充足的睡眠;保持精神愉快,戒烟酒酒;注意眼部卫生,不可用眼过度;食用具有活血化瘀功效的食物,如山楂、油菜、玫瑰花茶等;可以在黑眼圈处热敷,加快血液循环。