剖腹如何正确坐月子

剖宫产做月子，首先要加强营养，多吃瘦肉、鸡蛋、排骨、鸡鱼等，可以促进切口愈合。不要光躺着，适量活动，可以促进恶露排出。不要长时间站立，不要提重物。月子里不要吃凉的食物，不要用凉水洗漱，注意保暖，夏天不要冲着空调电扇直吹。月子里注意卫生，勤换内衣内裤，穿棉质透气的内裤，每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁。尽量母乳喂养，可以促进宫缩，促进子宫恢复。