西红柿和海鲜能在一起吃吗？

西红柿和海鲜一般不能在一起吃。西红柿中含有丰富的维生素，而海鲜中含有丰富的钙质与五价砷化合物，二者同食时，西红柿中的维生素C可能使海鲜中五价砷转化变成三价砷，而三价砷可能会引起中毒反应不利于身体健康，同时还会浪费西红柿和海鲜的营养成分。而且海鲜虽味美但也属寒凉之物，注意适当食用。日常注意均衡饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。