哪种奶粉好消化和吸收不上火

选购奶粉时应选用精制植物油配方,饮用后不易上火。此外,还可适当多吃些青菜、荠菜、白菜、菠菜等富含维他命的食物,这样也不容易上火,还可多吃些苹果、香蕉、梨、葡萄等水果。怀孕妇女为提高机体免疫力,不单可喝奶粉,还应多吃些有营养的肉、蛋、豆、奶等食物,注意营养均衡,不偏食、不暴饮暴食。在日常生活中也要多做运动,这样才能提高身体的免疫力。