肚子胀痛老是便秘怎么办

便秘大便排出不畅就会导致肚子发胀，应该适当的应用润肠通便的药物，比如润肠通便胶囊或者是四消丸，本病的发生一般都有排便习惯不好有关系，所以平时应该尽量养成一个良好的排便习惯，逐渐的形成规律就会缓解，同时应该注意尽量多喝水，多吃蔬菜水果，多吃粗粮，每天应该有适当的活动。