怀孕2月老是便秘肚子涨？

孕期前三个月孕妇如果经常出现便秘、腹胀，是因为怀孕后体内胃酸分泌减少，孕囊分泌的绒毛腺促性腺激素抑制了肠胃的蠕动，因此孕妇就会出现便秘的情况，此时你也不要太紧张，可以通过饮食慢慢调整。在日常生活中，要多吃些温润、清淡、易消化、有营养的食物，多喝水，保证充足的睡眠，保持心情舒畅。