肾精肾气亏虚吃什么药

腰酸，乏力，腰膝酸软。请问这种情况具体多久了？1年以上。用过药吗。平时锻炼吗？没。其他还有什么症状吗？不熬夜。其他都有规律。乏累。频繁手淫或者其他的不良习惯有吗。多梦。耳鸣。不手淫。怕冷畏寒四肢发凉油有吗。没有。四肢热但不出汗。考虑气虚症状不明显，可能有肾阴虚或者肾精亏虚。吃点什么药。舌苔能发过来吗？此内容涉及用户隐私，仅为医生和用户可见。舌苔厚腻发白舌体偏红。用知柏地黄丸，能补肾滋阴同时清热祛湿。吃多久。有没有副作用。可以用三周左右，有什么副作用，但必须坚持生活调整，你的舌苔是偏厚腻，发白，略黄，舌体偏红，考虑是肾阴虚有湿热