眼睛痒越揉越痒，可能与过敏、感染、干眼症等有关。以下是一些建议：
1.避免揉眼：揉眼可能会进一步刺激眼睛，导致症状加重。尽量避免用手揉眼睛，可以用干净的纸巾或毛巾轻轻擦拭。
2.清洁眼部：用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，有助于去除眼部的刺激物和过敏原。如果有眼屎等分泌物，可以用生理盐水冲洗。
3.就医诊治：如果眼睛痒的症状持续不缓解或伴有其他症状，如红肿、疼痛、分泌物增多等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗。
4.注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免长时间使用电子设备，避免过度用眼。定期清洗眼部周围的皮肤，避免化妆品残留。
5.避免过敏原：如果眼睛痒是由过敏引起的，应尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。可以佩戴口罩、眼镜等防护措施。
6.就医诊治：对于长期使用电脑、手机等电子设备的人群，可能会出现干眼症，导致眼睛痒。应注意眼部休息，避免长时间用眼。可以使用人工泪液缓解症状。
7.就医诊治：对于眼部感染引起的眼睛痒，如结膜炎、角膜炎等，需要使用抗生素或抗病毒药物进行治疗。在医生的指导下使用药物，避免自行用药。
总之，眼睛痒越揉越痒时，应避免揉眼，及时就医诊治，根据病因进行治疗。同时，注意眼部卫生，避免过敏原，保持眼部湿润，有助于缓解症状。