月经第三天就基本没了可能是正常现象，但也可能提示存在健康问题。以下是一些需要注意的方面：
1.个体差异：每个人的月经周期和经血量都有所不同。一般来说，月经持续3-7天是正常的，但有些人可能在第三天就明显减少。如果你一直以来月经都这样，且没有其他不适症状，可能是正常的个体差异。
2.生活因素：生活中的一些因素可能会影响月经。例如，压力、情绪波动、过度运动、节食、睡眠不足等都可能导致月经量减少或周期变化。
3.健康问题：某些健康问题也可能导致月经异常。以下是一些可能的原因：
内分泌失调：如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，可能影响激素水平，导致月经不规律。
子宫内膜问题：子宫内膜薄、息肉、肌瘤等可能影响月经量。
其他妇科问题：如盆腔炎、宫颈炎等也可能导致月经异常。
全身性疾病：某些全身性疾病，如贫血、肝病、肾病等，也可能影响月经。
4.就医建议：
如果你的月经量明显减少，或者伴有其他不适症状，如痛经、月经周期不规律、性交疼痛等，建议及时就医。
医生会进行详细的问诊和体格检查，可能会建议进行一些辅助检查，如超声、激素水平测定等，以确定具体原因。
根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。如果是疾病引起的，治疗原发病可能会改善月经情况。
5.自我管理：
保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠、减少压力等。
避免过度节食和过度运动。
注意个人卫生，避免感染。
定期进行妇科检查，及时发现和处理潜在的健康问题。
总之，月经第三天就基本没了并不一定意味着存在问题，但如果伴有其他异常症状或你有担忧，建议及时就医，以便进行详细的评估和诊断。早期发现和治疗潜在的健康问题对于维护女性的生殖健康非常重要。