糖尿病适合吃什么菜？

糖尿病患者非常适合吃的蔬菜，主要包括有大白菜、菠菜、韭菜、芹菜、茴香、西红柿、西葫芦、苦瓜、丝瓜、黄瓜、茄子、蘑菇、绿豆芽等等，这些蔬菜这些蔬菜的热卡数很低，非常适合糖尿病患者进食。而且多吃这些蔬菜，还可以减少高热量食物的过多摄入。这些蔬菜的热卡数大概是每500克提供90千卡的热能。