女性夜间睡觉手发麻可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.睡姿不良：睡觉时手臂受压，导致手部血液循环不畅，可能会引起手发麻。建议调整睡姿，避免手臂受压。
2.神经病变：糖尿病、颈椎病、胸廓出口综合征等疾病可能导致周围神经病变，引起手部麻木。需要及时就医，进行相关检查和治疗。
3.血液循环问题：雷诺病、动脉硬化等疾病可能影响血液循环，导致手部缺血、缺氧，引起麻木。建议就医，进行详细的检查和诊断。
4.孕期或更年期：女性在孕期或更年期时，激素水平变化可能会影响神经和血管功能，导致手麻。这种情况通常会在产后或更年期后逐渐缓解。
5.其他因素：过度使用手部、缺乏维生素B12、自身免疫性疾病等也可能导致手麻。
如果女性经常出现夜间睡觉手发麻的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，以下方法也可以帮助缓解手麻症状：
1.改变睡姿：避免手臂受压，尽量保持舒适的睡姿。
2.活动手部：经常活动手部，促进血液循环。
3.热敷：用热毛巾或热水袋对手部进行热敷，缓解手部肌肉紧张。
4.按摩：轻轻按摩手部，缓解手部疲劳。
5.补充营养：摄入富含维生素B12、钙、铁等营养物质的食物，如肉类、蛋类、奶制品、蔬菜等。
总之，女性夜间睡觉手发麻可能是多种原因引起的，需要引起重视。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便早日明确病因并进行治疗。