减肥能喝汤吗

减肥期间喝汤也是可以的，但要根据情况来选择。如果平时很爱喝汤，可以喝一些清淡的，萝卜汤，鸡蛋柿子汤这些是可以喝的。因为这些糖类含有脂肪以及热量是很低的。但如果对于含脂肪以及热量高的糖类像排骨汤，鸡汤的就不要喝。因为这类糖会含有很多热量以及脂肪比较多，是不利于减肥的。所以想喝汤就要有选择性。最好可以吃一些清淡易消化的蔬菜水果。