脑供血不足吃啥水果好

脑供血不足的患者，如果没有糖尿病，是可以多吃水果的。比如可以多吃苹果、橘子、香蕉、火龙果、柚子、菠萝、桃子、梨等，水果里面含有丰富的叶酸和维生素c，是有一定的抗动脉粥样硬化的作用的，对于改善脑供血不足有一定的帮助作用。另外脑供血不足的患者也要注意多吃新鲜的蔬菜，同时一定要注意控制脑血管病的危险因素，比如控制好高血压病，控制好高脂血症，平时要多参加户外的体育运动，改善全身的血液循环。如果病情比较重，还需要服用抗动脉粥样硬化的药物。