催吐的坏处主要包括以下几个方面：
1.营养不良：催吐会导致身体无法充分吸收营养物质，从而影响身体健康和正常的生长发育。
2.电解质紊乱：催吐过程中可能会导致体内电解质失衡，如钠、钾、氯等矿物质的丢失，从而引起心律失常、肌肉抽搐等问题。
3.牙齿损伤：催吐时可能会导致胃酸反流，腐蚀牙齿，引起牙齿敏感、龋齿等问题。
4.贲门撕裂：频繁或剧烈的催吐可能会导致贲门撕裂，引起严重的上消化道出血。
5.心理依赖：长期催吐可能会导致心理依赖，形成催吐癖好，对身体和心理健康造成更大的危害。
需要注意的是，以上只是催吐的部分坏处，实际上催吐还可能引发其他健康问题。因此，我们应该认识到催吐的危害，并避免采取这种不健康的行为。如果有饮食或体重方面的问题，建议及时寻求专业医生或营养师的帮助，采取科学合理的方法来解决。