眼睛突然胀痛可能由以下原因引起：
1.用眼过度：长时间使用电脑、手机或阅读等，导致眼睛疲劳、干涩，进而引起胀痛。
2.眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，可能导致眼睛红肿、疼痛。
3.青光眼：这是一种眼科急症，眼压升高可导致眼睛胀痛、头痛、恶心等症状。
4.眶上神经痛：三叉神经第一支的末梢神经炎引起，疼痛剧烈，多为持续性胀疼、刺痛。
5.眼部外伤：如撞击、跌伤等，可导致眼部组织受损，引起疼痛。
6.其他：干眼症、虹膜炎、高血压、糖尿病等也可能引起眼睛胀痛。
如果出现眼睛突然胀痛的情况，可尝试以下方法缓解：
1.休息：停止用眼，闭目休息或远望，让眼睛得到放松。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在眼睛上，每次15-20分钟，可缓解眼部肌肉紧张。
3.按摩：轻轻按摩眼睛周围的穴位，如太阳穴、睛明穴等，可促进血液循环。
4.药物：使用人工泪液等眼药水，可缓解眼睛干涩。如果疼痛严重，可口服止痛药。
如果眼睛胀痛持续不缓解，或伴有视力下降、恶心、呕吐等症状，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。