老人疝气的保守治疗方法主要包括以下几种：
1.使用疝气带：通过外部压力将疝气肿块回纳，并防止其再次突出。这是一种常见的保守治疗方法，但需要长期佩戴，并注意使用方法。
2.调整生活方式：保持健康的体重、避免过度用力、避免长时间站立或坐着、及时治疗咳嗽等，有助于减轻疝气症状。
3.药物治疗：在医生的指导下使用一些药物，如止痛剂、消炎药等，以缓解疼痛和炎症。
4.中医治疗：中医可能会采用一些方法，如按摩、针灸、中药敷贴等，以促进疝气的恢复。
需要注意的是，保守治疗方法适用于症状较轻、无法耐受手术或有手术禁忌证的老人。在选择保守治疗方法时，应在医生的指导下进行，并定期进行复查，以观察疝气的进展情况。如果疝气症状加重、出现嵌顿或绞窄等紧急情况，应立即就医，可能需要进行手术治疗。
此外，对于老人疝气的治疗，还应注意以下几点：
1.定期体检：老年人应定期进行体检，以便早期发现疝气等疾病，并及时治疗。
2.预防并发症：疝气可能会导致一些并发症，如肠梗阻、肠坏死等。老年人应注意预防这些并发症的发生，如保持大便通畅、避免剧烈运动等。
3.注意饮食：老年人应注意饮食健康，多吃富含膳食纤维的食物，保持大便通畅，避免便秘等情况的发生。
总之，老人疝气的保守治疗方法应根据个体情况选择，并在医生的指导下进行。同时，老年人应注意预防并发症的发生，保持健康的生活方式，定期进行体检，以提高生活质量。