突然得了划痕性荨麻疹，可能与以下因素有关。
1.过敏：是最常见的原因之一，如食物、药物、感染、吸入物等。
2.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等。
3.物理因素：如机械刺激、压力、摩擦、日光照射等。
4.遗传因素：部分患者可能与遗传有关。
5.其他：如感染、内分泌失调、精神因素等。
其症状主要表现为皮肤被指甲或其他钝物划过后出现的一道道风疹块，大多没有瘙痒或仅有轻微瘙痒，可在数小时内自行消退。但如果是症状较为严重的皮肤划痕症，患者的皮肤会出现红斑和风疹块，并伴有瘙痒感，甚至还可能出现发热、腹痛、腹泻等症状。
治疗方法主要包括以下几种。
1.去除病因：尽可能地找出病因并加以去除。
2.药物治疗：可使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等；如果症状严重，还可能需要使用糖皮质激素。
3.物理治疗：如紫外线照射等。
4.其他：对于病情顽固的患者，还可能需要使用免疫抑制剂等药物。
预防划痕性荨麻疹的方法主要有以下几种。
1.避免诱因：尽量避免蚊虫叮咬、皮肤感染、接触过敏原等。
2.注意饮食：避免食用易过敏的食物，如海鲜、芒果等。
3.保持皮肤清洁：避免过度搔抓皮肤，以免加重病情。
4.调节情绪：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
5.适当锻炼：增强体质，提高免疫力。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果出现皮肤划痕症，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在治疗过程中，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，避免饮酒。