月经推迟一个星期了还不来，可能是以下原因导致的：
1.怀孕：如果有性生活且没有采取避孕措施，月经推迟一个星期不来，首先要考虑怀孕的可能。可以通过验孕棒或早孕试纸进行检测，或者到医院进行血HCG检查，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：长期的精神压力、情绪波动、生活不规律等因素，可能导致内分泌失调，从而影响月经周期。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，引起月经推迟。
3.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，可能会导致月经不规律，出现月经推迟的情况。
4.其他因素：一些全身性疾病，如贫血、营养不良、慢性肝炎、肾炎等，以及一些药物，如避孕药、抗肿瘤药物等，也可能会影响月经周期，导致月经推迟。
针对月经推迟一个星期不来的情况，可以采取以下措施：
1.调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，均衡饮食，适量运动，有助于调整月经周期。
2.心理调节：缓解压力，保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪，对调节月经也有一定的帮助。
3.就医检查：如果月经推迟持续时间较长，或者伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，每个人的情况都可能不同，如果对月经推迟的原因或处理方法有疑问，建议咨询医生，以获得更专业的建议和指导。此外，如果有性生活的女性，应注意采取有效的避孕措施，避免意外怀孕。