左手臂发麻可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决办法：
1.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等疾病可能压迫左臂的神经，导致手臂发麻。可以通过物理治疗、药物治疗（如甲钴胺）或手术治疗来缓解症状。
2.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳可能导致周围神经病变，引起手臂发麻。控制血糖是关键，同时可以使用营养神经的药物（如依帕司他）。
3.脑血管疾病：短暂性脑缺血发作、脑梗死等脑血管疾病也可能导致手臂发麻。及时就医，进行头颅CT或MRI检查，明确诊断后进行相应的治疗，如溶栓、抗血小板聚集等。
4.胸廓出口综合征：前斜角肌综合征、颈肋综合征等胸廓出口综合征可压迫臂丛神经，导致手臂麻木、无力。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬）和手术治疗。
5.肘管综合征：肘部创伤、肘关节炎等可导致尺神经受压，引起手臂尺侧麻木。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺）和手术治疗。
6.其他原因：心脏疾病、颈椎病、胸廓出口综合征、肘管综合征等也可能导致左手臂发麻。
如果左手臂发麻持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肿胀等，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持正确的姿势、避免长时间保持同一姿势、适度运动等也有助于预防手臂发麻的发生。