痛风的症状及饮食禁忌如下:
1.症状:
急性关节炎:常突然发作,受累关节局部皮肤红肿、灼热、剧痛,常于夜间发作,可因疼痛而醒。多发生在大足趾、足弓、踝、膝、腕和肘等关节,且呈对称性。
痛风石:痛风石是痛风的特征性损害,常见于耳轮、跖趾、指间、掌指、肘等关节处,大小不一,可导致关节畸形、僵硬、活动受限。
肾脏病变:痛风可导致尿酸盐在肾脏沉积,引起痛风性肾病,出现蛋白尿、血尿、水肿、高血压等症状,严重者可导致肾功能衰竭。
2.饮食禁忌:
避免高嘌呤食物:痛风患者应避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等。
限制饮酒:饮酒可导致血尿酸升高,诱发痛风发作,因此痛风患者应限制饮酒,尤其是啤酒和烈酒。
控制总热量:痛风患者应控制总热量,避免肥胖,可适当增加运动量。
多吃碱性食物:多吃碱性食物可促进尿酸排泄,如蔬菜、水果等。
多喝水:多喝水可增加尿量,促进尿酸排泄,预防尿酸盐结晶形成。
