腰椎间盘突出右腿麻木可能是由于突出的椎间盘压迫神经根导致的。以下是一些建议：
1.休息：首先需要卧床休息，卧硬板床，避免腰部过度负重和劳累。
2.物理治疗：可以采用热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环。
3.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等药物，缓解疼痛和麻木症状。
4.牵引治疗：对于症状较轻的患者，可以采用牵引治疗，增加椎间隙宽度，减轻椎间盘压力。
5.手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，需要考虑手术治疗，摘除突出的椎间盘，解除神经根压迫。
需要注意的是，在治疗过程中，需要注意腰部保暖，避免腰部受寒和受潮。同时，要避免长时间弯腰、久坐、久站等姿势，保持良好的坐姿和站姿。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。