胎心监护不过关导致胎死的原因、影响以及如何避免此类情况如下：
1.原因：
胎儿自身问题：胎儿存在结构或染色体异常、宫内感染、严重的胎儿生长受限等情况，可能导致胎心监护不过关。
孕妇因素：孕妇患有妊娠高血压、糖尿病、心脏病等疾病，或存在宫内缺氧、胎盘功能不良等情况，也可能影响胎儿的心率和健康。
其他因素：孕妇过度劳累、情绪激动、药物影响、脐带脱垂、打结或绕颈等情况，都可能导致胎心监护异常。
2.影响：
胎儿健康：胎心监护不过关可能提示胎儿在子宫内存在缺氧等问题，若不及时处理，可能会导致胎儿窘迫、酸中毒，甚至胎死宫内。
孕妇心理：胎心监护不过关可能会给孕妇带来较大的心理压力，尤其是在孕晚期，可能会导致孕妇出现焦虑、抑郁等情绪问题。
3.如何避免：
定期产检：孕妇应按照医生的建议定期进行产检，及时发现和处理潜在的问题。
注意胎动：孕妇应注意胎动情况，若胎动异常应及时就医。
健康生活方式：孕妇应保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息、避免吸烟和饮酒等。
正确监护：孕妇应学会正确进行胎心监护，注意监护的时间、环境和方法。
及时就医：若胎心监护不过关，孕妇应及时就医，医生会根据具体情况采取相应的措施，如吸氧、复查胎心监护、进行B超检查等。