起床时头晕目眩，可能与以下原因有关。
1.良性阵发性位置性眩晕：当头位或体位变动时，耳石脱离原来位置，刺激半规管毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕，还可能伴有恶心、呕吐等自主神经功能紊乱症状。可通过手法复位治疗。
2.体位性低血压：从平卧位或蹲坐位突然转变为直立位时，血压下降，导致大脑供血不足，从而引起头晕目眩。改变体位时动作应缓慢，避免长时间站立。
3.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生，压迫椎动脉，导致椎动脉供血不足，也会出现头晕目眩的症状。可采取牵引、理疗等方法治疗。
4.贫血：由于血红蛋白携氧能力下降，大脑缺氧，可出现头晕目眩的症状。可多吃一些富含铁的食物，如动物肝脏、红枣、桂圆等，必要时可服用铁剂或输血治疗。
5.低血糖：未按时进食或运动量过大，可导致低血糖，出现头晕目眩、心慌、手抖等症状。及时进食或饮用糖水可缓解。
6.其他：高血压、脑血管疾病、神经官能症等也可能导致起床时头晕目眩。
如果起床时头晕目眩的症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。