胃炎是一种常见的消化系统疾病，根治胃炎需要综合考虑医疗和健康两个方面。以下是一些建议：
1.就医治疗：如果已经被诊断为胃炎，应及时就医，遵循医生的治疗方案。医生可能会开具药物，如抗酸药、胃黏膜保护剂等，以缓解症状和促进愈合。此外，医生还可能会建议进行幽门螺杆菌检测和治疗，因为幽门螺杆菌感染是导致胃炎的常见原因之一。
2.调整饮食：饮食对于胃炎的治疗和预防非常重要。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶、碳酸饮料等。建议选择易消化、温和的食物，如米粥、面条、鸡肉、鱼肉等。同时，要注意饮食的规律，避免过度进食或饥饿。
3.生活方式调整：保持良好的生活习惯对于胃炎的康复也很重要。戒烟限酒，避免熬夜和过度劳累。适量运动可以促进胃肠蠕动，有助于消化。保持心情愉悦，避免长期紧张和焦虑情绪。
4.避免诱因：尽量避免接触胃炎的诱因，如长期服用非甾体抗炎药、应激状态、吸烟等。如果有其他疾病，如胃溃疡、胆囊炎等，应积极治疗，以防止胃炎的加重。
5.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以了解胃炎的恢复情况。如果症状加重或出现新的不适，应及时就医。
需要注意的是，每个人的胃炎情况可能不同，治疗方案应根据个体情况制定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，同时注意饮食和生活方式的调整。如果对胃炎的治疗有任何疑问，应及时与医生沟通。