眼睛浮肿可能由多种原因引起，以下是一些消除眼睛浮肿的方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，可帮助收缩血管，减轻浮肿。
2.热敷：用热毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，可促进血液循环，缓解浮肿。
3.按摩：用无名指在眼睛周围轻轻按摩，可促进血液循环，缓解浮肿。
4.调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；饮食清淡，少吃盐分高的食物；避免长时间用眼，每隔一段时间休息一下，向远处眺望或做眼保健操。
5.药物治疗：如果眼睛浮肿严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如利尿剂、消炎药等。
需要注意的是，如果眼睛浮肿持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、视力模糊等，应及时就医，以排除眼部疾病的可能。