根据你提供的信息，这种情况可能是由以下原因引起的：
1.龟头炎：龟头炎是龟头黏膜的炎症，可由各种病原体感染、局部刺激等因素引起。龟头炎可能导致龟头环沟处长痘痘，并伴有疼痛、红肿、瘙痒等症状。
2.生殖器疱疹：生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒（HSV）引起的性传播疾病。感染后会在龟头、冠状沟等部位出现水疱、溃疡，并伴有疼痛、瘙痒等症状。
3.尖锐湿疣：尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的性传播疾病。病变通常表现为菜花状赘生物，可单发或多发，伴有瘙痒、疼痛等症状。
4.其他：包茎、包皮过长、皮脂腺异位症等也可能导致类似症状。
鉴于此，建议你及时就医，进行相关检查，如血常规、分泌物涂片或培养等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。在就医前，应注意保持局部清洁，避免搔抓和摩擦，避免使用刺激性的清洁剂或药物。
以下是一些可能的治疗方法：
1.药物治疗：根据病因和症状的严重程度，医生可能会开具外用药物（如抗生素、抗病毒药物、抗真菌药物等）或口服药物进行治疗。
2.物理治疗：对于一些特定的疾病，如尖锐湿疣，可能会采用物理治疗方法，如冷冻治疗、激光治疗、电灼治疗等。
3.手术治疗：在某些情况下，如包茎或包皮过长导致的反复感染，可能需要进行手术治疗，如包皮环切术。
4.注意事项：在治疗期间，应遵循医生的建议，注意个人卫生，保持局部清洁干燥，避免性生活，避免食用辛辣刺激性食物等。同时，应定期复诊，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行选择。如果你有任何疑问或担忧，建议及时咨询专业医生。