脸颊两边长斑的原因可能有以下几种：
1.遗传因素：有些人天生就容易在脸颊处长斑，这可能与遗传有关。
2.紫外线照射：紫外线会刺激皮肤产生黑色素，导致色斑形成。长期暴露在阳光下，没有做好防晒措施，会使色斑加重。
3.内分泌失调：例如女性在妊娠期、口服避孕药时，或患有某些内分泌疾病时，可能出现色斑。
4.生活习惯：长期熬夜、压力过大、抽烟、酗酒等不良生活习惯，可能导致内分泌失调，引起色斑。
5.皮肤老化：随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢会变慢，黑色素容易沉着，从而出现色斑。
6.某些药物：长期使用某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能导致色斑形成。
7.疾病因素：某些疾病，如慢性肝炎、结核病、子宫肌瘤等，可能导致内分泌紊乱，出现色斑。
8.化妆品使用不当：使用劣质或不适合自己肤质的化妆品，可能堵塞毛孔，影响皮肤正常代谢，导致色斑。
9.遗传因素：有些人天生就容易在脸颊处长斑，这可能与遗传有关。
如果脸颊两边的斑影响了外貌美观，可以采取以下措施：
1.防晒：无论春夏秋冬，都要做好防晒工作，避免紫外线对皮肤的伤害。
2.饮食调理：多吃一些富含维生素C、维生素E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于减少黑色素的生成。
3.良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；保持心情愉悦，避免压力过大；戒烟限酒。
4.医疗美容：可以采取激光祛斑、光子嫩肤等医疗美容方法，但需要选择正规的医疗机构和专业的医生。
需要注意的是，对于一些原因不明或严重的色斑，需要及时就医，进行全面的检查和治疗。此外，不同人的肤质和色斑情况不同，治疗方法也应因人而异。在采取任何祛斑措施之前，最好咨询专业医生的建议。同时，保持健康的生活方式和积极的心态，对于预防和改善色斑也非常重要。